Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2016
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 56,22g | Prot: 51,65g | Carbh: 186,58g.
Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Leche Descremada, Ajo, BC Jugo de Naranja, Bimbo Pan Tipo Artesano. Almuerzo: Ser Alfajor de Arroz, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Starbucks Ensalada Caesar. Cena: Peras, Knorr Sopa Quick, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Semillas de Lino, Lechuga, SanCor Queso en Hebras Light, Granja del Sol Milanesa de Arroz. más...
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2673 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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