Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2016
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 33,48g | Prot: 57,53g | Carbh: 88,02g.
Desayuno: Yokebe Yokebe Forte, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Metzgerfrisch Bierschinken, Roggenvollkornbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen. Cena: Herta Farmerschinken, Roggenbrot, Arla Kaergarden Ungesalzen. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenwaffeln, Leitungswasser, Milch 1,5%, Freeway Orange Zero. más...
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2423 kcal
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Ejercicio:
10000 Schritte - 3 horas, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schneedine
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