Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2016
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
825 kcal
|
Grasa: 19,29g | Prot: 134,35g | Carbh: 31,45g.
Desayuno: Natural Seed Lino Molido, Mangos, Huevo, Napus Aceite Coco Neutro, Arándanos, Clara de Huevo. Almuerzo: Coles de Bruselas, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Champiñones Portobello, Espinacas, S&P Atun en Trozos. Pasa Bocas / Otros: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Frambuesas Congeladas, Moras (sin Azúcar, Congelados), Arándanos (sin Azúcar, Congelados), ENA Whey Protein (30g), Clara de Huevo. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hilsenrath
|