Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2016
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2037 kcal
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Grasa: 123,61g | Prot: 119,15g | Carbh: 118,64g.
Desayuno: Queso Americano, Herdez Champiñones Rebanados, Vegetalistos Zanahoria Rallada, Espinacas, Papas Fritas, Aceite de Oliva, Arroz Blanco, Puré de Calabaza, Radicheta, Morrón, Cebollas, Queso Provolone, Huevo Frito, Bife de Chorizo. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Chispas de Chocolate, Torta Fit Low Calorías, Mantequilla de Maní, Pan de Pueblo. más...
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2309 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 40 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 10 horas y 39 minutos, Descansando - 4 horas y 41 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bonaldypatricia
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