Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2016
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1893 kcal
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Grasa: 77,23g | Prot: 106,64g | Carbh: 194,33g.
Desayuno: Paladini Jamón Cocido, Ajo, Huevo Frito sin Grasa, BC Jugo de Naranja, Bimbo Pan Tipo Artesano, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Mandarinas, Knorr Sopa Quick, Aceitunas Verdes Rellenas, Mostaza Dijon, McCain Papas Noisettes, La Serenísima Queso Port Salut Light, Bimbo Pan Tipo Artesano, Paty Hamburguesa Clasica. Cena: Ser Postre Dulce de Leche, Pan Blanco, Milanesa de Pollo, SanCor Queso en Hebras Light, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Gallo Oblea de Arroz, La Serenísima Leche Descremada. más...
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2602 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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