Diario de Nbiderman, 01 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2016
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2016:
1350 kcal Grasa: 55,53g | Prot: 79,48g | Carbh: 134,07g.   Desayuno: BC Jugo de Naranja, Ajo, Bimbo Pan Tipo Artesano, Huevo Frito sin Grasa, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Dia Pan de Pancho, Ensalada Caprese, Salchicha de Viena. Cena: Lindt Excellence 70% Cocoa, Palmitos, Rúcula, Tomates Cherry, SanCor Queso en Hebras Light, Tau Delta Salsa Caesar Light, La Serenísima Queso Port Salut Light, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras. Pasa Bocas / Otros: Leche Entera. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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