Diario de Wolf360, 01 ago. 16

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--> Arrancando de nuevo. Veremos que ocurre este mes. El nuevo objetivo es un poco pretensioso, pero espero poder alcanzarlo a mediados del mes de Septiembre.

82 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2016:

2002 kcal

Grasa: 87,79g | Prot: 89,86g | Carbh: 183,47g. Desayuno: CasanCrem CasanCrem Clasico, Criollitas Galletitas de Agua, Café Cortado. Almuerzo: Pizza de Queso de Masa Delgada. Cena: Vino Merlot, Giacomo Capelettini Carne, Vacío. Pasa Bocas / Otros: Grandiet Tutucas, SanCor Queso Pategras, Longaniza. más...

2372 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos. más...

peso estable