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Sigo en el mismo peso desde el viernes. Hoy voy ajustar un poco la cena y hacer actividad física intensiva, ya que me estanque :(
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 37,35g | Prot: 48,88g | Carbh: 132,88g.
Desayuno: Tregar Queso Untable Light, Breviss Tostadas Multicereal, Café. Almuerzo: Naranjas, Sopa con Trozos de Pollo (Enlatada). Cena: Freddo Alfajor Helado. Pasa Bocas / Otros: Swift Picadillo de Carne, Bollo, Criollitas Tostadas Salvado, Nestlé Nescau 2.0, SanCor Leche en Polvo Descremada, Café, Arcor Turrón de Maní, Té (Infusión). más...
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peso estable
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