Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2016
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 48,23g | Prot: 149,30g | Carbh: 86,94g.
Desayuno: SanCor Queso en Hebras Light, La Serenísima Leche Descremada, Clara de Huevo, Ajo, BC Jugo de Naranja, La Serenísima Leche Descremada, Bimbo Pan Tipo Artesano, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: McDonald's Ensalada César con Grill. Cena: Kraft Philadelphia 1/3 Less Fat, Aleluya Mostaza con Miel, Paladini Jamón Cocido, Tomates Cherry, Pepinillo Dulce, SanCor Queso en Hebras Light, Palmitos, Rúcula. más...
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2510 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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