Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2016
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 45,73g | Prot: 61,76g | Carbh: 225,09g.
Desayuno: Aldi Naturjoghurt, Müsli, Rockstar Energy, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Freeway Orange Zero, Yokebe Yokebe Forte. Cena: Ja! Delikatess Lachsschinken, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Kerrygold Extra Ungesalzen, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Jesuiten Quelle Traubensaftschorle, Federweißer, Sekt, Bratwurstbrötchen. más...
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2286 kcal
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Ejercicio:
5000 Schritte - 1 hora, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schneedine
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