Diario de Nbiderman, 07 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2016
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2016:
1834 kcal Grasa: 80,69g | Prot: 93,03g | Carbh: 188,20g.   Desayuno: Brownie, Leche Entera, Ajo Cocido, BC Jugo de Naranja, La Serenísima Leche Descremada, Bimbo Pan Tipo Artesano, La Serenísima Port Salut Light, Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Alfajor de Maicena, Capuchino, McDonald's Cuarto de Libra con Queso, Tomates Cherry, Lechuga, Dos Anclas Salsa Caesar. Cena: Ser Postre Chocolate, Aceitunas Verdes, Pepinillo Dulce, Bimbo Pan Tipo Artesano, Dos Anclas Salsa Caesar, Tomates Cherry, Lechuga, Calamares Plancha. más...
2448 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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