Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2016
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 84,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 72,14g | Prot: 35,68g | Carbh: 143,55g.
Desayuno: Mandarinas, Café Espresso. Almuerzo: Cocinero Aceite de Girasol, Frutillas, Arroz Amarillo. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Fiambre, Empanada de Carne, Empanadas de Jamon y Queso, Arroz Amarillo, Cocinero Aceite de Girasol. Pasa Bocas / Otros: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light. más...
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2277 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, caminar en la cinta - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de andresjordan
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