Diario de Jesicap, 09 sep. 16

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yupi yupi mi regalo de cumpleaños un kg menos!!

70,9 kg Disminuído hasta ahora: 24,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2016:

917 kcal

Grasa: 27,40g | Prot: 39,61g | Carbh: 128,78g. Desayuno: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Tregar Queso Untable Light, Riera Tostadas Light, Mate Amargo. Almuerzo: Limón, Lechuga, Cormillot Pollo Salteado con Vegetales. Cena: Frutillas, Guiso de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Dulcor Mermelada de Frutilla Light, Grandiet Galletas de Arroz Integral, Facturas, Café, Arcor Turrón de Maní, Aquarius Pomelo. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana