Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2016
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 58,56g | Prot: 45,34g | Carbh: 197,58g.
Desayuno: Freeway Orange Zero, Pink Lady Äpfel, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Freeway Orange Zero, Lasagne. Cena: Federweißer, Nutella Nutella, Arla Kaergarden Ungesalzen, Ja! Butter-Toastbrot, Ja! Mandarin-Orangen. Pasa Bocas / Otros: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Riegel (21g), Bussy Mix Ice Pops. más...
|
|
2555 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, 5000 Schritte - 1 hora, Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schneedine
|