Diario de lexser, 15 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2016
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2016:
618 kcal Grasa: 16,64g | Prot: 48,34g | Carbh: 72,34g.   Almuerzo: Verduras Salteadas, Lentejas Cocidas. Cena: Brownie, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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