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Es el mismo peso del sábado. Ayer pide retomar mi plan con un poco de dificultad pero lo hice. Esta semana voy a portarme lo bien así paso esa maldita barrera de 70
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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797 kcal
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Grasa: 16,35g | Prot: 50,18g | Carbh: 110,99g.
Desayuno: Ser Yogur Firme de Vainilla, Café. Almuerzo: Papa Cocida, Natura Aceite Puro de Girasol, Savora Savora, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Naranjas, Manzana, Kiwi, La Serenísima Queso Rallado, Knorr Sopa Quick Light de Choclo, Naranjas. Pasa Bocas / Otros: Dulcor Mermelada de Frutilla Light, Queso Untable Light, Dia Leche en Polvo Descremada, Café, Blancaflor Chipa, Grandiet Tutucas, Té (Infusión). más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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