Diario de 13dias, 20 sep. 16

...just checking if there is no weird weight oscillations. I should do this less often so the ups & downs have estabilized & they tend to be more accurate, but can't avoid to feel empowered by the "let's go" comments .. I guess that deep inside me lives an attention whre :#)
48,5 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2016:
631 kcal Grasa: 22,76g | Prot: 23,18g | Carbh: 86,12g.   Desayuno: Brie Cheese, Whole Milk, Mangos, Pita Bread. Pasa Bocas / Otros: Gummy Bears. más...
peso estable

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Comentarios 
Yeah, baby! #letsGO! 
21 sep. 16 por el miembro: jimmiepop
PS - Have you considered tracking a 7 Day Moving Average? Nets out all the day to day fluctuations... 
21 sep. 16 por el miembro: jimmiepop
great idea .. I will try to upload Mondays, so the weekend overeating kind of spreads on the week and outputs something more accurate.  
21 sep. 16 por el miembro: 13dias

     
 

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