Diario de Joaco33, 21 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2016
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2016:
1186 kcal Grasa: 47,66g | Prot: 51,62g | Carbh: 146,70g.   Desayuno: Mermelada de Naranja, Café con Leche Descremada, Arrocitas Galletas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light. Almuerzo: Nevares Smack, Helado, Balcarce Mini Alfajor, Batata, Pata Muslo. Pasa Bocas / Otros: Cereal Mix Barra de Cereal Manzana Light, Cacahuates. más...
2645 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Pesas - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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