Diario de milsebiand, 25 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2016
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2016:
1315 kcal Grasa: 55,95g | Prot: 41,17g | Carbh: 169,42g.   Desayuno: Risky Dit Tostadas de Arroz, Crema de Leche, Zapallito Relleno, CasanCrem CasanCrem Light, La Campagnola Mermelada de Frutilla. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Granja del Sol Milanesa de Arroz. Cena: Mandarinas, Lentejas Cocidas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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