Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2016
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 67,90g | Prot: 58,18g | Carbh: 201,46g.
Desayuno: BC Jugo de Naranja, Ajo Cocido, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Empanada de Carne. Cena: Ser Postre Chocolate, Banana, Knorr Quick Crema Pollo al Verdeo, Pepinillo Dulce, Palmitos, Bimbo Rapiditas Clasicas, SanCor Queso Pategras, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras. Pasa Bocas / Otros: Cabsha Bocadito, Leche Entera, Scone. más...
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2565 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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