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Down again....still waiting to make it past that 166 point to 165 😀
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76,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 72,14g | Prot: 48,05g | Carbh: 207,20g.
Desayuno: Pomegranate, Strawberries, Jif Creamy Peanut Butter, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, 2% Fat Milk, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Watermelon, Gala Apples. Almuerzo: Regal Movie Popcorn. Cena: Keebler Pita Crackers, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Mezzetta Sweet Cherry Peppers, Beck's Premier Light Beer, Progresso Chicken Tortilla Soup. Pasa Bocas / Otros: Frigo Wisconsin Colby Jack Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Good Sense Raw Sunflower Seeds. más...
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2670 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Lectura - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Ver TV - 4 horas, Cocinar - 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SherryeB
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