Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2016
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 78 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 32,59g | Prot: 75,73g | Carbh: 90,79g.
Desayuno: Cerealitas Galletas de Arroz, Café Espresso, Ilolay Queso Port Salut Light, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Frutillas, Milanesa de Carne Frita, Kiwi. Cena: Tomates, Semita, Milanesa de Carne Frita. Pasa Bocas / Otros: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light. más...
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2456 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, caminar en la cinta - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andresjordan
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