Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2016
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3076 kcal
|
Grasa: 102,86g | Prot: 129,13g | Carbh: 284,00g.
Desayuno: Durazno, La Serenísima Leche Descremada, Ajo Cocido, BC Jugo de Naranja. Almuerzo: Starbucks Ensalada Caesar. Cena: SanCor Leche Chocolatada (200ml), Cachafaz Galletas Integral, Champaña, Masas Finas, Chorizo, Pan Blanco, Morrón, Cebollas, Lechuga, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Vino Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: Cachafaz Galletas Integral, La Serenísima Leche Descremada. más...
|
|
2462 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nbiderman
|