Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2016
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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319 kcal
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Grasa: 4,99g | Prot: 40,90g | Carbh: 27,87g.
Almuerzo: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Cena: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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