Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2016
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 59,67g | Prot: 97,47g | Carbh: 131,12g.
Desayuno: ВкусВилл Мюсли Фруктовые, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком, Чиабатта, Окей Форель Слабосоленая. Almuerzo: Eco Botanica Горький Шоколад, Индейка Отварная, Растительное Масло, Гречка Отварная. Cena: Избенка Ряженка 4%, ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Варенка Вологодская, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Махеевъ Майонез Оливковый, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Банан, ВкусВилл Мюсли Фруктовые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. más...
|
|
2693 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Subir Escaleras - 2 minutos, Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arodaxis
|