Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2016
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138 kg
Disminuído hasta ahora: 44,2 kg.
Aún para ir: 68 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2107 kcal
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Grasa: 104,74g | Prot: 94,80g | Carbh: 194,92g.
Desayuno: La Serenísima Casancrem Clasico, BC Mermelada Ciruela, Crackers, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Milanesa de Carne Frita. Cena: Empanada de Carne. Pasa Bocas / Otros: BC Mermelada Ciruela, La Serenísima Casancrem Clasico, Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída), Café con Leche Descremada. más...
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4448 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Escaladora - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pitu Coquoz.
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