Diario de Nbiderman, 19 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2016
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2016:
1992 kcal Grasa: 81,41g | Prot: 79,89g | Carbh: 237,30g.   Desayuno: Starbucks Latte (Grande), Kraft Philadelphia 1/3 Less Fat, Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Leche Descremada, BC Jugo de Naranja, Huevo. Almuerzo: Arcor Pepas, CasanCrem CasanCrem Clasico, Pan Blanco, Cocinero Aceto Balsamico, Aceite de Oliva, Queso Camembert, Tomates Secados al Sol, Rúcula, Georgalos Garrapiñada de Maní. Cena: Georgalos Chocolate Semiamargo, Knorr Quick Crema Pollo al Verdeo, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras, Fargo Pan Doble Integral, SanCor Queso en Hebras Light, Tau Delta Salsa Caesar Light, Repollo. Pasa Bocas / Otros: Leche Entera, Mermelada, CasanCrem CasanCrem Clasico, Pan Blanco. más...
Perdiendo 4,6 kg a la Semana

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