Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2016
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 75,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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692 kcal
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Grasa: 23,81g | Prot: 59,13g | Carbh: 62,02g.
Desayuno: Paladini Pastron, Cerealitas Galletas de Arroz, Café Espresso. Almuerzo: Paladini Jamón Cocido, Huevo Duro, Mandarinas, Peceto, Tomates. Cena: Pizza de Queso de Masa Delgada, Atún en Agua (Enlatado), Tomates, BC Mayonesa. más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
caminar en la cinta - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andresjordan
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