Diario de 3011Sc3, 27 oct. 16

Up a little....
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 3,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2016:
960 kcal Grasa: 28,75g | Prot: 88,00g | Carbh: 88,50g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate. Cena: Ranch Style Ranch Style Beans, Seeds of Change Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic, Field Roast Stuffed Celebration Roast. Pasa Bocas / Otros: Sunny Meadow Boiled Egg. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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