Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2016
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 51,39g | Prot: 78,01g | Carbh: 198,66g.
Desayuno: Kellogg's Kellness Granola Tradicional, Ser Yogurt Bebible, La Serenísima Leche Descremada, BC Jugo de Naranja, Ajo Cocido. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Queso Parmesano (Rallado), McDonald's Croutons, Dos Anclas Salsa Caesar, Lechuga de Hoja Verde. Cena: La Serenísima Manteca Untable Light, Queso Parmesano (Rallado), Gallo Risotto 4 Quesos. Pasa Bocas / Otros: Leche Entera, Mermelada, CasanCrem CasanCrem Clasico, Oroweat Pan Integral con Cereales. más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 16 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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