Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2016
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 73,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 44,01g | Prot: 72,71g | Carbh: 122,45g.
Desayuno: Bocatti Jamón Natural Cocido, Café Espresso, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Merluza Frita en Mantequilla, Jugo de Naranja, Palta. Cena: Tomates, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Mandarinas, Banana. más...
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2255 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas, caminar en la cinta - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de andresjordan
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