Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2016
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 12,90g | Prot: 51,23g | Carbh: 123,44g.
Desayuno: Alka Caramelos Cherry Mentol, Calabaza Hervida sin Sal, Maná Livianas Sabor Vainilla, Arcor Turrón de Maní, Guaymallen Alfajor Blanco, Kellogg's Zucaritas, La Serenísima Leche Entera, Manzana, Clara de Huevo, Serecol Fibraactiva, la Serenísima Mas Capuchino Light. Almuerzo: Calabaza Hervida sin Sal, Zapallito Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Savora Savora. Cena: Ricard Ricardito, Ser Flan con Caramelo, la Serenísima Mas Capuchino Light. Pasa Bocas / Otros: Granix Galletas de Salvado, Serecol Fibraactiva. más...
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1574 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 4 minutos, Correr - 11/kph - 12 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 44 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chungara
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