Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2016
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 45,24g | Prot: 69,59g | Carbh: 197,06g.
Desayuno: Marble Cake. Almuerzo: Slim-Fast Advanced Nutrition (Water Added). Cena: Great Value Romaine Lettuce, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Private Selection Black Forest Ham, La Banderita Extra Large Flour Tortilla. más...
|
|
2980 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 6 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AdrianJR
|