Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2016
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 31,00g | Prot: 92,00g | Carbh: 139,00g.
Desayuno: Selects Natural Slow Roasted Turkey Breast, Extra Large Flour Tortilla, Deluxe French Salad Dressing, Romaine Lettuce. Almuerzo: Slim-Fast Advanced Nutrition (Water Added). Cena: Selects Natural Slow Roasted Turkey Breast, Extra Large Flour Tortilla, Buttermilk Ranch Dressing, Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Selects Natural Slow Roasted Turkey Breast, Classic Yellow Mustard, Extra Large Flour Tortilla, Romaine Lettuce. más...
|
|
2889 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 8 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AdrianJR
|