Diario de AdrianJR, 16 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2016
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2016:
1957 kcal Grasa: 82,23g | Prot: 72,36g | Carbh: 246,06g.   Desayuno: Fabulous Flats Tandoori Naan. Almuerzo: Slim-Fast Advanced Nutrition (Water Added). Cena: Mezzetta Garlic Stuffed Olives, Fabulous Flats Tandoori Naan. Pasa Bocas / Otros: Red Delicious Apples, Monster Beverage Ultra Red, Kroger Medium Black Olives. más...
3040 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 6 horas y 20 minutos, Sentado - 6 horas y 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AdrianJR


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.