Diario de AdrianJR, 04 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2016
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

3557 kcal Grasa: 186,50g | Prot: 147,00g | Carbh: 260,80g.   Desayuno: Classic Yellow Mustard, Black Forest Ham, Extra Large Flour Tortilla, Romaine Lettuce, Extra Large Flour Tortilla, Regular Cream Cheese Spread, Romaine Lettuce. Almuerzo: Extra Large Flour Tortilla, Regular Cream Cheese Spread, Romaine Lettuce. Cena: Shiner Shiner Bock, Buffalo Wild Wings Boneless Wings. Pasa Bocas / Otros: Fritos Flavor Twists Honey BBQ (Package), Cheetos Crunchy Cheddar Jalapeno Cheetos (Package). más...
2738 kcal Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 9 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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