Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2016
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2881 kcal
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Grasa: 54,80g | Prot: 81,32g | Carbh: 207,85g.
Desayuno: Great Value Canned Mixed Vegetables, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Kroger Fried Chicken Leg, Stonefire Original Tandoori Naan, Vermicelli. Almuerzo: Modelo Especial Beer, Anheuser-Busch Bud Light Beer. Cena: Cacique Ranchero Queso Fresco, Fritos Original Corn Chips, Kroger Garlic Spread, Canned Black Beans, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine. más...
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3038 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 9 horas y 5 minutos, Sentado - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianJR
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