Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2016
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2454 kcal
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Grasa: 99,27g | Prot: 122,08g | Carbh: 268,86g.
Desayuno: Mashed Potato, Mashed Potato, Smithfield Boneless Pork Shoulder Picnic Roast. Almuerzo: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Guerrero Corn Tortillas (33g), Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo. Pasa Bocas / Otros: Lay's Oven Baked Original (Package). más...
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3051 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 horas y 15 minutos, Sentado - 2 horas y 45 minutos, Correr - 11/kph - 16 minutos, Descansando - 7 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianJR
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