Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2016
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1892 kcal
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Grasa: 93,67g | Prot: 62,13g | Carbh: 183,08g.
Desayuno: Publix Lightly Salted Rice Cakes, Pepperidge Farm Crispy Sausalito Milk Chocolate Chunk Macadamia Nut Cookies. Almuerzo: Broccoli, Johnsonville Brats Beer 'n Bratwurst Style. más...
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2784 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 5 horas, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Sentado - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianJR
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