Diario de AdrianJR, 20 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2016
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2016:
2218 kcal Grasa: 149,11g | Prot: 81,32g | Carbh: 128,84g.   Desayuno: MyFitFoods Thai Peanut Lettuce Wraps. Almuerzo: Romano's Macaroni Grill Roasted Garlic Cloves, Krinos Feta & Kalamata Olive Salad. Cena: Mrs Baird's Extra Thin White Bread, Wal-mart Deli Mustard Potato Salad, Bratwurst. más...
2844 kcal Ejercicio: Sentado - 20 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AdrianJR


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.