Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2016
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2323 kcal
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Grasa: 79,05g | Prot: 139,97g | Carbh: 215,06g.
Desayuno: BC Jugo de Naranja, La Serenísima Leche Descremada, Kraft Philadelphia 1/3 Less Fat, Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: CasanCrem CasanCrem Clasico, Pan Blanco, Cebollas, Queso Cheddar, Lechuga, Tomates, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo, Bimbo Rapiditas Clasicas. Cena: Cheesecake, Hellmann's Salsa Barbacoa, Cebollas, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Salsa Blanca, Rabas, Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Arcor Pepas, Leche Entera, Mermelada de Naranja, Queso Americano (Empacado en Frío), Pan Integral. más...
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2428 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 16 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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