Diario de SherryeB, 23 nov. 16

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73,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2016:
1637 kcal Grasa: 87,14g | Prot: 52,83g | Carbh: 164,77g.   Desayuno: Trader Joe's Pomegranate Seeds, Kroger Medium Cheddar Cheese Thin Cut Slices, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Grapes, Apples, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, 2% Fat Milk, Strawberries, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Cuties Mandarin Orange. Cena: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Red Baron Thin & Crispy Crust Supreme, Merlot Wine. Pasa Bocas / Otros: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Tribe Sun-Dried Tomato Pesto Hummus. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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