Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2016
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 37,03g | Prot: 111,95g | Carbh: 85,52g.
Desayuno: La Serenisima Queso Port Salut Light, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Banana, Mostaza, Tomates, Zanahoria, Lomo de Cerdo. Cena: Lomo de Cerdo, Hacendado Tomate Pelado Troceado, Huevo, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: La Serenisima Queso Port Salut Light, Café Cortado. más...
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2116 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ValeCasasnovas
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