Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2016
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 48,25g | Prot: 43,16g | Carbh: 156,43g.
Desayuno: Cachamate Yerba Mate. Almuerzo: Huevo Duro. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Patatas Fritas, Pizza de Queso de Masa Delgada. más...
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2685 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alan_Duartes
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