Diario de SherryeB, 12 dic. 16

😀
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2016:
1330 kcal Grasa: 45,14g | Prot: 56,61g | Carbh: 129,06g.   Desayuno: Bananas, Jif Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Pomegranate Seeds, Einstein Brothers Bagels Blueberry Bagel, 2% Fat Milk, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Mangos, Strawberries, Watermelon, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Keebler Pita Crackers, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Cena: Extra Virgin Olive Oil, Taylor Farms Asian Cashew Chopped Salad, Kirkland Chicken Breast Fillets, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Merlot Wine. Pasa Bocas / Otros: barkTHINS Dark Chocolate Almond with Sea Salt, Good Sense Raw Sunflower Seeds. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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