Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2016
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2046 kcal
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Grasa: 80,73g | Prot: 110,09g | Carbh: 211,97g.
Desayuno: BC Jugo de Naranja, Kraft Philadelphia 1/3 Less Fat, Ser Yogurt Bebible, La Serenísima Leche Descremada, Fargo Pan Doble Integral, Huevo. Almuerzo: Champaña, Pan de Hamburguesa, Batata, Cebollas, Carne. Cena: Tiramisu, La Serenísima Port Salut Light, Tau Delta Salsa Caesar Light, Fargo Pan Doble Integral, Palmitos, Tomates Cherry, Repollo Morado, Paty Patynesa. Pasa Bocas / Otros: Ser Yogurt con Cereales, Chocoarroz Marroc, Cepita Jugo de Naranja. más...
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2496 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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