Diario de Nbiderman, 16 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2016
85 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2016:
4946 kcal Grasa: 197,13g | Prot: 155,71g | Carbh: 593,01g.   Desayuno: Leche Descremada, BC Jugo de Naranja. Almuerzo: Snickers Snickers, Biznikke Nevado Chocolate, Mantecol Mantecol, Cerveza, Pizza de Queso, Sandwich de Miga, Helado en Forma de Cono, Pan Blanco, Queso Parmesano (Rallado), Salsa de Pesto, Tuco, Lucchetti Spaghetti, Gatorade Manzana, Saladix Snacks Sabor Jamón, Paladini Jamón Cocido, Queso Feta, Pan Blanco. más...
2356 kcal Ejercicio: Durmiendo - 16 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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