Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2016
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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889 kcal
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Grasa: 25,96g | Prot: 56,55g | Carbh: 115,02g.
Desayuno: Ensalada de Frutas. Almuerzo: Ensalada de Frutas. Cena: Pescado al Horno o Hervido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), La Serenísima Queso Port Salut Light, Veneziana Pan Integral con Salvado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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