Diario de Schneedine, 27 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2016
76 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2016:
1843 kcal Grasa: 79,25g | Prot: 60,22g | Carbh: 223,96g.   Desayuno: Belegtes Brötchen, Kaffee mit Milch, Banane, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Belegtes Brötchen. Cena: Purland Frisches Mett, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Butter, Nutella Nutella, Roggenmischbrot, KFC Hot Wings (9), KFC Pommes Frites (Klein), Hummus. Pasa Bocas / Otros: Weihnachtsplätzchen, After Eight Mint Chocolate Thins. más...
2092 kcal Ejercicio: 10000 Schritte - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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