Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2016
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1202 kcal
|
Grasa: 41,67g | Prot: 52,92g | Carbh: 158,63g.
Desayuno: La Virginia Té Verde, Arcor Mermelada de Frutilla, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral Dulces. Almuerzo: Aceitunas Verdes, Huevo Cocido, Zanahoria, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Cena: La Virginia Té de Manzanilla, Arcor Mermelada de Frutilla, Queso Cremoso, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral Dulces. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Manzana, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Dos Hermanos Discos. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|